Phòng Gd & ĐT huyện gia lâm Giáo án môn Thể dục
Trờng tiểu học Kim Sơn Lớp: 3
Tuần1:
Ngày:
Bài soạn số 1
1. Tên bài soạn: - Giới thiệu chơng trình
- Trò chơi: "Nhanh lên bạn ơi"
2. Mục tiêu, yêu cầu:
- Phổ biến một số nội quy khi tập luyện, yêu cầu học sinh hiểu và vận dụng đúng
- Giới thiệu chơng trình môn học, yêu cầu học sinh nhận biết đợc các điểm cơ bản của
chơng trình, có thái độ đúng và tinh thần học tập tích cực
3. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Học tại sân thể dục.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân chơi
4. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Lợng
VĐ
Phơng pháp lên lớp
I. Phần mở đầu:
1. Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung, yêu cầu của giờ học.
2. Khởi động chung:
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo
nhịp và hát
- Khởi động xoay các khớp cổ, cổ
chân, bả vai, đầug gối, cổ chân.
5 - GV tập trung lớp đi theo 3 4
hàng dọc, học sinh quay sang phải
hoặc sang trái để nghe phổ biến
- GV điều khiển, cho cán sự lớp điều

ĐHĐN đã học
6-8
hậu trong giờ lớp phải xin phép, đau
ốm không tập đợc phải báo cáo. Tích
cực tập luyện, đảm bảo an toàn và
trật tự trong tập luyện
- Cán sự điều khiển, giáo viên quan
sát chỉnh đốn
- Giáo viên nhắc lại luật chơi, sau đó
cho các tổ thi đấu
- Cán sự điều khiển, giáo viên quan
sát, nhắc nhở
III. Phần kết thúc.
- Đi theo vòng tròn vỗ tay và hát
- Nhận xét giờ học, củng cố bài
5
- Giáo viên điều khiển.
Rút kinh nghiệm sau giờ học













biến nội dung, yêu cầu của giờ
học.
2. Khởi động chung:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng
quanh sân trờng
- Khởi động xong các khớp cổ,
cổ chân, bả vai, đầu gối, cổ
chân.
5
- GV điều khiển học sinh tập trung
- Đội hình 4 hàng ngang cách nhau 1
sải tay
II. Phần cơ bản:
1. Ôn tập hợp hàng ngang,
hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
dồn hàng, dàn hàng
- Yêu cầu thực hiện động tác
nhanh gọn, đúng t thế
2. Ôn quay phải, quay trái,
quay đằng sau
18-20
5
6-8
- Giáo viên nhắc lại, giao cho cán sự
điều khiển
- Có thể chia thành 3 tổ để tập luyện
- Giáo viên quan sát, nhắc nhở
- Giáo viên nêu tên động tác sau đó
làm mẫu
- Cán sự điều khiển, giáo viên quan











.





.
.


Phòng Gd & ĐT huyện gia lâm Giáo án môn Thể dục
Trờng tiểu học Kim Sơn Lớp: 3
4
Tuần 2:
Ngày:
Bài soạn số 3
1. Tên bài soạn: - Ôn đi đều 1- 4 hàng dọc
- Ôn đi kiễng gót hai tay chống hông
2. Mục tiêu, yêu cầu:
- Ôn tập đi đều 1 4 hàng dọc, yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng theo

tác đúng nhịp hô, đều, đánh
tay sát thân ngời, hàng dọc,
hàng ngang thẳng
- Chú ý uốn nắn cho những
học sinh đi cùng tay, cùng
30
10
- Giáo viên làm mẫu, phân tích động tác
- Đội hình quan sát 3 hàng ngang, giáo
viên thị phạm ở trên, giáo viên điều
khiển tại chỗ rồi cho cả lớp đi đều
5chân
2. Ôn đi hai tay chống
hông
3. Chơi trò chơi "Kết bạn
- Yêu cầu chơi đúng luật,
đảm bảo an toàn trong khi
chơi
8
- Có thể chia làm 3 tổ, giáo viên quan
sát, uốn nắn
- Giáo viên phân tích, làm mẫu 1 2
lần, sau đó cho ngời hàng đầu thực hiện
khoảng 5 m thì thôi
- Giáo viên nhắc lại luật chơi, sau đó
cho học sinh chơi, học sinh chơi thử 1
2 lần sau đó chơi thật

1. Tên bài soạn: - Ôn rèn luyện t thế, kĩ năng vận động cơ bản
- Trò chơi Tìm ngời chỉ huy
2. Mục tiêu, yêu cầu:
- Ôn tập đi đều 1 4 hàng dọc, ôn đi kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang, đi
theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng
- Chơi trò chơi, yêu cầu bớc đầu biết cách tham gia chơi và chơi chủ động, tích cực và
đảm bảo an toàn trong khi chơi
3. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Học tại sân thể dục.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân chơi, dụng cụ tập luyện
4. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Lợng
VĐ
Phơng pháp lên lớp
I. Phần mở đầu:
1. Giáo viên nhận lớp, phổ
biến nội dung, yêu cầu của giờ
học.
2. Khởi động chung:
- Chạy một vòng quanh sân tr-
ờng
- Khởi động xong các khớp cổ,
cổ chân, bả vai, đầug gối, cổ
chân.
5
- GV vào lớp nhận học sinh, cho học
sinh xuống sân
- Cán sự điều khiển, báo cáo sĩ số

học sinh thực hiện tốt lên làm mẫu)
- Giáo viên cho các tổ lên khu vực
trình diễn, cán sự điều khiển, sau đó
giáo viên nhận xét, công bố tổ thực
hiện tốt
- Giáo viên nhắc lại luật chơi, sau đó
cho học sinh chơi
- Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vòng tròn, giáo viên
đứng giữa điều khiển trò chơi
III. Phần kết thúc.
- Thả lỏng, rũ tay chân
- Nhận xét giờ học, củng cố bài
5
- Giáo viên điều khiển.
Rút kinh nghiệm sau giờ học












.
.

2. Khởi động chung:
- Chạy một vòng quanh sân
trờng
- Đi theo vòng tròn và hát
- Khởi động xoay các khớp
cổ, cổ chân, bả vai, đầug gối,
cổ chân.
5
- GV vào lớp nhận học sinh, cho học
sinh xuống sân
- Cán sự điều khiển, báo cáo sĩ số
- Giáo viên điều khiển
- Đi theo vòng tròn sau đó dừng lại
quay mặt vào trong để khởi động
II. Phần cơ bản:
1. Ôn đi đều 1 4 hàng
dọc
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, quay phải,
quay trái, dàn hàng, dồn hàng
30
8 - Giáo viên điều khiển lần 1, sau đó cho
cán sự điều khiển, giáo viên quan sát,
nhắc nhở
- Chia tổ tập luyện theo khu vực quy
định, cán sự tổ điều khiển, giáo viên
quan sát chung, nhắc nhở, uốn nắn
9
bài
5
- Giáo viên điều khiển.
Rút kinh nghiệm sau giờ học










.


Phòng Gd & ĐT huyện gia lâm Giáo án môn Thể dục
Trờng tiểu học Kim Sơn Lớp: 3
Tuần 3:
Ngày:
10
Bài soạn số 6
1. Tên bài soạn: - Ôn tập ĐHĐN
- Trò chơi Tìm ngời chỉ huy
2. Mục tiêu, yêu cầu:
- Ôn tập đi đều 1 4 hàng dọc, ĐHĐN, đi theo vạch kẻ thẳng
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản
đúng

quay mặt vào trong để khởi động
- Giáo viên chuyển đội hình thành 2
4 hàng dọc cho học sinh chơi
II. Phần cơ bản:
1. Ôn đi đều 1 4
hàng dọc
2. Ôn tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số, quay
30
8
- Giáo viên điều khiển lần 1, sau đó cho
cán sự điều khiển, giáo viên quan sát,
nhắc nhở
- Chia tổ tập luyện theo khu vực quy
định, cán sự tổ điều khiển, giáo viên
quan sát chung, nhắc nhở, uốn nắn
- Giáo viên điều khiển 1 lần sau đó
nhận xét, nhắc nhở, uốn nắn
11phải, quay trái, dàn hàng,
dồn hàng
- Các tổ trình diễn thi đấu
nội dung vừa tập luyện
3. Chơi trò chơi "Tìm ngời
chỉ huy
- Yêu cầu chơi đúng luật,
đảm bảo an toàn trong khi
chơi





.


Phòng Gd & ĐT huyện gia lâm Giáo án môn Thể dục
Trờng tiểu học Kim Sơn Lớp: 3
Tuần 4:
Ngày:
12
Bài soạn số 7
1. Tên bài soạn: - Ôn các động tác ĐHĐN
- Trò chơi: Thi xếp hàng
2. Mục tiêu, yêu cầu:
- Tiếp tục củng cố tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số , quay phải, quay trái, ôn
tập đi đều 4 hàng dọc, ĐHĐN
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng
- Chơi trò chơi Thi xếp hàng , yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi chủ động, tích
cực và đảm bảo an toàn trong khi chơi
3. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Học tại sân thể dục.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân chơi, dụng cụ tập luyện
4. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Lợng
VĐ
Phơng pháp lên lớp
I. Phần mở đầu:

quy định, cán sự tổ điều khiển, giáo
viên quan sát chung, nhắc nhở, uốn
nắn
- Giáo viên cho các tổ lên khu vực
13
3. Chơi trò chơi "Thi xếp
hàng
- Yêu cầu chơi đúng luật, đảm
bảo an toàn trong khi chơi
III. Phần kết thúc.
- Thả lỏng, rũ tay chân
- Nhận xét giờ học, củng cố bài
7
5
trình diễn , cán sự tổ điều khiển,
sau đó giáo viên nhắc nhở những tổ
thực hiện tốt và tuyên dơng
- Giáo viên nhắc lại luật chơi, sau
đó cho học sinh chơi
- Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vòng tròn, giáo viên
đứng giữa điều khiển trò chơi
- Giáo viên điều khiển
Rút kinh nghiệm sau giờ học







3. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Học tại sân thể dục.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân chơi, dụng cụ tập luyện
4. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Lợng
VĐ
Phơng pháp lên lớp
I. Phần mở đầu:
1. Giáo viên nhận lớp, phổ
biến nội dung, yêu cầu của giờ
học.
2. Khởi động chung:
- Chạy một vòng quanh sân trờng
- Khởi động xoay các khớp cổ, cổ
chân, bả vai, đầug gối, cổ chân.
II. Phần cơ bản:
1. Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, đi theo vạch kẻ
thẳng
5
22- 24
6-8
- GV vào lớp nhận học sinh, cho
học sinh xuống sân
- Cán sự điều khiển, báo cáo sĩ số
- Giáo viên điều khiển
- Giáo viên điều khiển lần 1, tập
hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, sau đó cán sự điều khiển, giáo

- Giáo viên vừa điều khiển, vừa uốn
nắn cho học sinh
- Giáo viên nhắc lại luật chơi, sau
đó cho học sinh chơi
- Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vòng tròn, giáo viên
đứng giữa điều khiển trò chơi
- Giáo viên điều khiển
Rút kinh nghiệm sau giờ học












.
Phòng Gd & ĐT huyện gia lâm Giáo án môn Thể dục
Trờng tiểu học Kim Sơn Lớp: 3
Tuần 5:
Ngày:
16
Bài soạn số 9
1. Tên bài soạn: - Ôn đi vợt chớng ngại vật
- Quay phải, quay trái

quay trái.
5
22- 24
6-8
6 8
- GV vào lớp nhận học sinh, cho
học sinh xuống sân
- Cán sự điều khiển, báo cáo sĩ số
- Giáo viên điều khiển
- Giáo viên gọi từ 3 - 4 học sinh lên
sau đó nhận xét
- Giáo viên quan sát chỉnh đốn, cán
sự điều khiển
- Chú ý nhắc nhở học sinh sai lầm
thờng mắc phải là vừa quay vừa
vung tay, cha biết lấy gót và mũi
17
3. Ôn đi vợt chớng ngại vật
3. Chơi trò chơi "Thi xếp
hàng
- Yêu cầu chơi đúng luật, đảm
bảo an toàn trong khi chơi
III. Phần kết thúc.
- Thả lỏng, rũ tay chân
- Nhận xét giờ học, củng cố bài
12
5
5
chân làm trụ
- Giáo viên thị phạm lại những

Tuần 5:
Ngày:
Bài soạn số 10
1. Tên bài soạn: - Ôn hàng ngang, dòng hàng, quay phải,
18
quay trái, vợt chớng ngại vật
- Trò chơi: Mèo duổi chuột
2. Mục tiêu, yêu cầu:
- Tiếp tục củng cố tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đi vợt
chớng ngại vật
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng
- Chơi trò chơi Mèo đuổi chuột,
- Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi chủ động, tích cực và đảm bảo an toàn trong khi
chơi
3. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Học tại sân thể dục.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân chơi, dụng cụ tập luyện
4. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Lợng
VĐ
Phơng pháp lên lớp
I. Phần mở đầu:
1. Giáo viên nhận lớp, phổ
biến nội dung, yêu cầu của giờ
học.
2. Khởi động chung:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng
quanh sân trờng
- Trò chơi: Có chúng em

III. Phần kết thúc.
- Thả lỏng, rũ tay chân
- Nhận xét giờ học, củng cố bài
12
5
- Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vòng tròn, giáo viên
đứng giữa điều khiển trò chơi
- Giáo viên điều khiển
Rút kinh nghiệm sau giờ học





















quanh sân trờng
- Khởi động xoay các khớp cổ, cổ
chân, bả vai, đầug gối, cổ chân.
II. Phần cơ bản:
1. Kiểm tra động tác giậm
chân tại chỗ và đi đều.
- Yêu cầu tích cực tập luyện, đảm
bảo an toàn
2. Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, đi đều
- Yêu cầu: Thực hiện nhanh, gọn,
chính xác
5
22- 24
5
6 8
- GV vào lớp nhận học sinh, cho
học sinh xuống sân
- Cán sự điều khiển, báo cáo sĩ số
- Giáo viên điều khiển
- Giáo viên gọi bất kì từ 4 6 học
sinh lên kiểm tra, lu ý gọi những
em thực hiện sai ở giờ trớc
- Giáo viên chia thành 4 tổ theo khu
vực để tập luyện
- Cán sự điều khiển
- Giáo viên chú ý uốn nắn những
động tác sai
- Các học sinh trong tổ thay nhau
làm chỉ huy







.



22
Phòng Gd & ĐT huyện gia lâm Giáo án môn Thể dục
Trờng tiểu học Kim Sơn Lớp: 3
Tuần 6:
Ngày:
Bài soạn số 12
1. Tên bài soạn: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
đi đều 1-4 hàng dọc. Học đi chuyển hớng phải , trái
- Trò chơi: Mèo duổi chuột
2. Mục tiêu, yêu cầu:
- Thực hiện nhanh, gọn, thẳng hàng theo đúng nhịp hô
- Tiếp tục củng cố một số động tác đội hình đội ngũ mới học
- Chơi trò chơi Mèo đuổi chuột
- Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi chủ động, tích cực và đảm bảo an toàn trong khi
chơi
3. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Học tại sân thể dục.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân chơi, dụng cụ tập luyện
4. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung

- Yêu cầu: Bớc đầu định hớng và
thực hiện đợc động tác
4. Chơi trò chơi: Mèo duổi
chuột
- Yêu cầu: Chơi an toàn, tích cực
III. Phần kết thúc.
- Thả lỏng, rũ tay chân
- Nhận xét giờ học, củng cố bài
10
12
8
5
giao cho cán sự tổ điều khiển, giáo
viên quan sát, chỉnh đốn
- Giáo viên nêu tên, làm mẫu và
giải thích cho học sinh bắt chớc
- Lúc đầu cho đi chậm, uốn nắn sau
đó cho đi nhanh dần
- Đội hình 2- 4 hàng dọc tập hợp,
ngời trớc cách ngời sau 2m
- Giáo viên luôn nhắc nhở uốn nắn
tập theo hình nớc chảy
- Giáo viên giới thiệu luật chơi, cho
cả lớp chơi thử rồi chơi thật
- Giáo viên điều khiển
Rút kinh nghiệm sau giờ học





- Ôn di chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác.
- Chơi trò chơi Mèo đuổi chuột. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi chủ
động, tích cực và đảm bảo an toàn trong khi chơi.
3. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Học tại sân thể dục.
- Phơng tiện: Còi, kẻ sân chơi, dụng cụ tập luyện.
4. Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
Lợng
VĐ
Phơng pháp lên lớp
I. Phần mở đầu:
1. Giáo viên nhận lớp, phổ biến
nội dung, yêu cầu của giờ học.
2. Khởi động chung:
- Chạy chậm theo hành dọc một
vòng quanh sân trờng
- Chơi trò chơi: Làm theo hiệu
lệnh
- Khởi động xoay các khớp cổ, cổ
chân, bả vai, đầu gối, cổ chân.
II. Phần cơ bản:
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, quay phải, quay trái, quay
đằng sau
- Yêu cầu tích cực tập luyện thực
hiện nhanh gọn, chính xác
5
22- 24
9- 10